饮食是我们日常生活中做常见，也不能缺少的习惯，但是随着生活节奏的逐渐加快，快餐以及多种零食的衍生，很多人的饮食习惯越来越缺乏健康，这对大家的身体健康造成很大的影响，白癜风疾病也会因此发生。那么，什么食物能让白癜风病情缓解?
豆类：豆类的蛋白含量普遍较高，可以补充氨基酸的需求，另外豆类的氨基酸与谷物类食品的氨基酸搭配，使氨基酸更加均衡。白癜风患者可以吃的豆类有黑豆，青豆，黄豆，绿豆，豌豆，眉豆，蚕豆，豆芽，豆荚，豇豆，豆制品。
五谷：包含蛋白质，纤维，B族维生素，抗氧化剂营养素，矿物质和微量元素(铁，锌，铜，镁)。白癜风患者可以吃的五谷类有玉米，黑米，小米，大米，梗米，糯米，红米，小麦，高粱，燕麦，麦麸。
水果：多吃水果不仅可以使皮肤变得细腻有光泽，还可以补充人体所需要的维生素和钙等矿物质，对身体以及皮肤补充水分也有一定的帮助。白癜风饮食中可以吃的水果有香蕉，桃，梨，西瓜、荔枝。
干果：有助于降低血液中的胆固醇含量，而且干果中含有多种微量元素和矿物质，白癜风患者可以吃的干果有花生，腰果，白果，栗子，松子，榛子，核桃仁，桂圆，杏仁。
什么食物能让白癜风病情缓解?
南通复大皮肤病专科门诊部医生温馨提示，良好的饮食习惯不仅有利于白癜风患者的病情恢复，而且能提高免疫力，能帮助大家更好的预防其他疾病的侵害，所以大家在平时一定要有健康的饮食习惯，保证营养均衡全面的吸收。
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