手臂白癜风预防保健

　　手臂白癜风预防保健，手臂部位的皮肤是经常与外界环境进行接触的，患上白癜风后要积极护理，以免白癜风病情加重。

　　白癜风具有难治疗易复发的特点，有的患者白癜风病发部位在手臂，在平时生活中如果不注意护理，有可能导致白癜风病情加重或者复发。那么手臂部位白癜风该怎么保健呢?下面由南通复大皮肤病专科门诊部医生为您进行讲解：

　　1、 适度晒太阳。白癜风的发病受到免疫、精神或者遗传因素的影响，造成皮肤中的黑色素缺失，而适当的光照紫外线有利于促进皮肤中的黑色素分裂繁殖，促进白癜风的治疗，夏季紫外线比较强烈，过多的紫外线反而会造成同形反应，加剧白癜风病情，所以晒太阳要适度，夏季太阳辐射强烈的时候是上午十点到下午三点，所以白癜风患者晒太阳在上午十点以前和下午5点左右 。

　　2、 合理饮食。白癜风患者应该多吃一诶富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、新鲜蔬菜和豆制品， 不要食用富含维生素c的食物。

　　3、 避免接触有害物质。尽量不要接触化工原料，化工原料中一般航油酚类化合物，接触这些物质是导致手和手臂部位患上白癜风的原因之一。

　　4、 保持健康的心态。患上白癜风后，白癜风患者的心理难免低落，如果在治疗过程中不是非常顺利，容易造成心绪烦躁等症状，这是非常不利于白癜风治疗的，所以患者应该想办法调整自己的心态，保持放松平静，以促进白癜风的治疗。